Diana Dietrich bietet am Sonntag, 31.05., zwei Yoga-Sessions auf dem Platanenhof Thomaskirche.
Ich lade euch herzlich zu zwei kurzen und kostenlosen Yoga-Lektionen ein: Für Anfänger:innen, grosse und kleine Yogis.
Es braucht keine Yogamatte und keine spezielle Kleidung, einfach in den Platanenhof kommen und loslegen!
1. Lektion von 11.00-11.40
2. Lektion von 14.00-14.40
Mein Herzens-Anliegen ist es, dies auch für Menschen zu ermöglichen, die sich keine teure Mitgliedschaft in einem Yoga-Studio leisten können oder die sich bisher noch nicht zugetraut haben, eine Yoga-Stunde zu besuchen.
Das Wichtigste in meiner Unterrichtspraxis ist die Wertschätzung der unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Daher unterrichte ich einen eher langsamen und achtsamen Hatha-Yoga Stil und biete für jede Position Varianten auf verschiedenen Levels an.
Diana hat 2024 Jahren ihr Yoga Teacher Training abgeschlossen und bietet seither im Sportverein Köniz einen Yogakurs an. https://www.sportvereinkoeniz.ch/kurse
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